com escapar d’un asfíxia a terra


Resposta 1:

MASSIVA falta d’especificitat respecte a la vostra consulta.

És esport o combat?

La manera d’abordar aquesta situació varia enormement si jugueu a jocs o a la vida o la mort.

Suposant que això és combat, no hi ha absolutament res fora de la taula.

A la imatge que heu publicat, mostreu al company que s’ofega efectivament assegut a terra en una estora plana i poc interessant que es troba en un gimnàs normal.

Aquesta imatge suggereix que la retenció de l'estrangulament és esportiva o que s'està entrenant en un context genèric que no posa en perill la seva vida.

Si s’està entrenant per al món real, adoneu-vos que els atacs viscerals i desagradables són vàlids; ja sigui una fulla mantinguda en persona, un mòbil com a arma de punta, una roca a prop, etc.

La consciència s’esvairà, ja sigui per una sang o una respiració sufocada, de manera que si voleu sobreviure feu el que pugueu.

Hi ha diverses tècniques que es poden aplicar, però intentar tenir una solució única sol ser un punt sòlid de fracàs.

Mireu la biomecànica de la persona que està asseguda a terra i la sufoca algú a la gatzoneta. ... Què tal useu el vostre darrer tros d’energia per tirar ràpidament dels peus fins als glutis i saltar amb tot el vostre pes cap a l’atacant? ... Què tal si aneu per les dues orelles amb les dues mans en el procés i proveu d'arrencar-les? (aquest company assegut a terra té les mans lliures!)

Sí, si intenteu girar cap enrere cap al vostre atacant, us farà mal una mica i hi haurà un parell estrany al coll. ... però el vostre atacant no esperarà que proveu de capgirar-los si és la vostra resposta instantània "oh merda" a la posició que representa la imatge. ... i tret que l'oponent sigui significativament més gran, un esclat de les cames pressionant cap amunt i cap enrere superarà el seu centre de massa en okupació i caiguda (especialment si afegiu una mica de rotació a la barreja).

Sí, si intenteu arrencar-los les orelles, la dinàmica canviarà. ... o quedaran sense orelles i quedaràs inconscient. ... Encara no he conegut un combatent sense orelles que em pugui explicar la seva història de com van "guanyar l'estrangulament", de manera que no puc confirmar que aquesta sigui una solució 100% perfecta.

Seure a terra i deixar-se escanyar és una ximpleria.

A grans trets, no espereu i perfeccioneu el procés XYZ per resoldre tots els reptes en conflicte. Si creieu que podeu memoritzar moviments o tècniques per resoldre totes les eventualitats del combat ... ... sort?

Jo? Prefereixo aprendre fonaments i deixar que es produeixin permutacions com puguin.

Prescripció: exploreu els conceptes bàsics que hi ha darrere del moviment humà, la projecció de la força i la funció humana general (anatomia i fisiologia o A&P, com solen anomenar els estudiants de medicina) i estareu ben armats per fer front a coses com la sufocació, almenys en el context de supervivència. Eviteu la idea que hi ha una solució perfecta al 100% per a qualsevol conflicte. Explorar aquest concepte és connectar amb la bogeria i / o l'estupidesa voluntària. El millor que es pot fer és entendre la mecànica (física / psicològica / emocional / etc) i treballar-les al seu favor.


Resposta 2:
"Viouslybviament, no es pot arribar a les cames, la cara ni cap altra àrea vulnerable dels oponents"

Qui diu? Qui diu que no puc trepitjar els dits dels peus? Qui diu que no puc ratllar una canyella? Qui diu que no puc martellar amb els colzes? Qui diu que no puc aixafar tant els testicles de l’home que creu que li sortiran les fosses nasals? Qui diu que no puc pessigar cap tros de carn exposada prou fort com per deixar contusions durant dies?

El dolor és una eina. El dolor és una eina que mou el focus i afluixa els grips. El dolor és una eina que ensenya a la gent que no va tranquil·lament. El dolor és una eina que us dóna tres batecs més per esbrinar què vindrà a continuació.

Les retencions de sufocació com aquesta són d’utilitat extremadament limitada fora dels esports de combat. Lligueu totes les vostres eines i em deixeu amb totes les meves. Les meves mans són lliures de colpejar, els colzes són lliures de colpejar, els meus peus són lliures de copejar, trepitjar i si porto sabates, podeu gaudir d’un rasclet a la vora de la canya o si teniu mala sort, podeu esbrineu què fa un bon parell de cures per lliures per polzada quadrada i per què és rellevant per a la defensa personal.

Un dels nois amb els quals he tingut el privilegi d’estudiar (és un sisok per a persones a qui els agrada els termes tradicionals d’aquesta relació) és un cap de policia local. El dolor / compliment i les restriccions són el seu pa i mantega. És un gran aficionat a l’enfocament del “gat mullat” de convertir-se en una serra de buzz humana i esquinçar qualsevol cosa que pugui aconseguir. Un dels meus exercicis més memorables amb ell el va involucrar en un terreny i jo en una posició molt similar a la publicada als detalls. La contusió que em va deixar a l'interior del genoll em va deixar coixejar durant dies i ho va fer amb un bec de pollastre. Lliçons ben apreses amb dolor.

Algú et posa les mans així? Destrueix-los per això. Ràpidament, salvatge i utilitzant totes les eines disponibles.


Resposta 3:

Això és difícil, però és possible i estic orgullós d'informar que ho he fet. En primer lloc, planteu els peus sota el cul o els genolls: heu de doblar un genoll i sota vostre abans que l'atacant pugui baixar encara més el cos. Aquest mètode es basa en controlar el centre de gravetat inferior.

Quan estigueu en posició ajupida o agenollada, faràs el més inesperat al teu oponent: evitar que alliberi o modifiqui el seu sufocador agafant i mantenint el braç sufocant contra tu. Allà el necessiteu per controlar el palanquejament.

Ara torceu el cos des del punt inferior i executeu una tirada per sobre de l'espatlla o el maluc amb la màxima força possible. L’objectiu és tirar-los a terra amb força suficient per fer-los afluixar l’adherència, però com a mínim suficient per obrir les cames. Us trobareu en condicions d’estendre els colzes a tots els seus trossos suaus mentre esteu a la part superior i ara podeu utilitzar el vostre pes com a eina.

AVÍS: ho heu de fer ràpid. Els estrangulaments no són bromes.

ADVERTÈNCIA 2: heu de mantenir-los ofegats. CAL assegurar-se que el cap està immòbil en relació amb el coll o que es pot trencar el seu propi coll.

AVÍS 3: Aquesta maniobra pot matar al teu oponent. Si aterren malament, es pot produir fàcilment un trencament del coll, una costella al pulmó o un cervell.

Aneu a aprendre judo, nens!


Resposta 4:

Què has fet ara?

  1. Feu que la sang flueixi de nou al cervell el més aviat possible, és a dir, no us escanyeu.
  2. Agafa el braç que t’ofega
  3. A continuació, obtingueu una base. Haureu de fer bicicleta, és a dir, llançar una cama per sota de l’altra i començar a girar cap al vostre oponent. Entra en una postura de tres punts.
  4. Un cop tingueu una base sòlida i una millor posició, DESPRÉS aneu a les vagues. Res de luxe només colpeja el que puguis. L’engonal obert? Molt bé! Trenca el genoll si pots colpejar.
  5. A més, SI heu arribat fins aquí; ARA, feu una mica de mossegada perquè a l’altre tipus li costarà més prendre represàlies i, a més, la seva presa s’afluixarà una mica.
  6. Passeu de genolls fins a posar-vos de peu el més aviat possible

En resum:

Gradueu els braços, atureu l’estrangulament, manteniu-vos estables i aneu a la ciutat.

Recordeu els nens: Posició abans de l’enviament.


Resposta 5:

Aquesta és la mateixa pregunta que un dels meus amics va fer a un dels nostres instructors, però la seva pregunta era si se’ls ofegaven per darrere mentre s’asseien. Bàsicament, des d’una posició on no es pot baixar per donar-se una mica de marge de maniobra.

I això és el que ens va mostrar.

En primer lloc, tanca les dents i prem la barbeta amb força sobre el seu braç. Això afluixarà una mica l’estrangulador per donar-vos una mica més de temps.

Com que s’aguanten pel seu propi braç, us proporcionen una estructura per treure el cap. Agafeu els dos colzes i empenyeu amb força mentre estireu el cap cap avall pel forat. Això no serà fàcil ni suau, però és millor que escanyar-se.

Per descomptat, com va dir un altre comentarista, el dolor és una eina. El meu instructor va dir que el dolor li treu la ment que pensa. Entre els dos passos, feu el que hàgiu de fer. Apunteu als ulls, les orelles, rasqueu-vos el braç, tot el que pugueu fer. El dolor "suavitzarà" una mica l'atacant i, amb sort, facilitarà la fugida.


Resposta 6:

Exactament com ho defensaria en qualsevol altra posició.

D’acord, no exactament, és una exageració. Però el principi (pel que fa a la sufocació en si: hi ha moltes coses que us haurien de preocupar, a més d’estar al terra amb un enemic darrere vostre) és el mateix: abraçar el braç de pressió, empènyer-lo amb les dues mans, crear espai, treu el cap, protegeix-te.

De fet, per regla general, a les RNC, no intenteu arribar a les "cames, la cara o cap altra àrea vulnerable dels oponents". No us servirà de res, i probablement desapareixerà abans de fer cap dany.

De fet, tot i que aquesta posició crea tot tipus de problemes per al noi del terra (l’altre pot trencar-se el coll, trepitjar-li el cap, donar-li puntades de peu ... el RNC no és el pitjor problema), el sufocador en si pot ser menys ajustat, a causa de l’angle i del fet que ell no controla el teu cos.


Resposta 7:

Com diu Joseph Leister, posar-se de peu augmentarà les seves possibilitats exponencialment.

Tot i això, si el vostre oponent és intel·ligent i sap què fa en aquesta situació, us arrossegaran cap enrere per evitar que us poseu de peu. En aquesta situació, fins i tot si us poseu de peu, estareu molt desequilibrats.

Les següents possibilitats no són garanties i suposen una mica de força, sort i habilitat que potser no teniu.

Si fos particularment fort (i afortunat), probablement podríeu estirar la barbeta i el coll cap als peus i arquejar-vos cap amunt per aconseguir que els oponents es situessin entre les cuixes i els genolls i, després, tornar el favor.

Depenent de l’adherència i la força que tingueu, pot ser que pugueu girar-vos i posar els peus sota vosaltres i empènyer el vostre oponent cap enrere, ja sigui fora dels seus peus o cap a alguna cosa, cosa que us pot donar un reconeixement.

Si esteu desesperats (és a dir, la vida o la mort, no una competència), sembla que seria possible intentar ficar-vos els dits als ulls dels oponents.


Resposta 8:

Molt fàcilment. Arribes a una posició on pots arribar a les zones vulnerables del teu atacant. Si estigués en aquesta situació, provaria de posar-me dret o posar-me en una posició ajupida. Des d’allà, atacaria la cara, el coll, tiraria de les orelles, clavaria els ulls, agafaria la mandíbula inferior i l’arrencaria cap avall, donaria cops a la mandíbula, es mossejaria el braç, etc. control de tots aquests atacs i els seus efectes sobre el cos. Si això no fos suficient, agafaria la part posterior dels genolls del meu atacant i el portaria a terra. A partir d’aquí, intentaré fer més dany agafant el cap i colpejant-lo repetidament contra el terra fins que el meu atacant el deixi anar. També intentaré colpejar els bíceps per matar les sensacions del braç. Un cop afluixada l’adherència, m’allibero amb força traient un braç i segueixo atacant i escap. Si voleu obtenir més informació, llegiu i subscriviu-vos:

L’atac és més important que les tècniques d’autodefensaGrappling per a la defensa pròpia davant dels UFC

Resposta 9:

D’acord, a tothom hi falta l’evident fugida. Hi ha un motiu pel qual la gent es tanca amb els peus com a ganxos o un triangle corporal: la persona només ha de girar els malucs per girar el cap per evitar l’ofec. És difícil de fer, però normalment es pot fer a menys que la persona sigui increïblement forta amb els braços o que hagi esperat massa temps per respondre a l'atac.

Aquest noi ha de plantar una mà a terra i començar a girar el maluc per posar-se als genolls mentre allibera els braços de l’altre el màxim possible amb l’altra mà. Mantingueu la barbeta ficada mentre ho feu i quedarà lliure. Aquesta és una manera comuna i senzilla de revertir un rnc on no hi ha ganxos. Alguna vegada heu vist que un rnc de peu es veia atrapat per un combatent mma? No? Aixo es perqué.


Resposta 10:

El millor que podeu fer és no arribar a aquesta posició. Encara que hi pugueu o hi acabareu, i si feu el millor possible és agafar la barbeta amb el braç oposat a la mà (a la foto seria la mà esquerra) i llisqueu-lo per sota del braç i estireu. Una vegada que estireu, serà sensiblement més fluix, llavors voldreu relliscar una cama darrere de vosaltres (preferiblement la dominant) i intentar posar-vos de peu. Amb la mà lliure enganxeu la cama i estireu (el braç dret li anirà al taló). Llavors vols convertir-te en ell. Probablement acabareu en una guàrdia tancada.


Resposta 11:

El primer que feu és fer servir les mans per treure les mans del coll. I si podeu crear qualsevol espai, poseu la barbeta al costat del pit perquè el coll no quedi exposat. Això és el que feu quan se us ofega.

Aleshores pot dependre del vostre conjunt d’habilitats. Conec algunes persones — persones extremadament flexibles— que elevarien les cames i agafarien el cap de l’adversari amb les cames.

O potser podeu arribar a les cames del vostre oponent. Gireu bruscament cap a la vostra dreta i feu amb el braç dret una selecció de turmells.

I si es tracta d’autodefensa i no de lluita, estireu les cames el màxim possible. Aleshores, amb les cames almenys una mica a sota, aixeca-te fort. Posa la part posterior del cap a la mandíbula del teu oponent.